Krém proti vráskam s koenzýmom Q10 a kyselinou hyaluronovou

Tak, a som naspäť z dovolenky, pár dní som sa adaptovala na pracovné prostredie, a mám plno receptov, ako som už avízovala. K niektorým budem musieť napísať trochu teórie, takže zatiaľ aby ste sa nenudili sa s Vami podelím o recept na krém proti vráskam, ktorý som vyrobila a musím povedať, že je naozaj super!

Ľahko sa vstrebáva a obsahujé samé dobroty proti vráskam a starnutiu pokožky - koenzým Q10, kyselinu hyaluronovú, vitamín E.

Za oleje som zvolila avokádový, ktorý okrem vysokého obsahu vitamínu E a kyseliny olejovej obsahuje aj fytosteroly, ktoré podporujú obnovenie poškodenej pokožky [1]; ďalej olej z mrkvových tkanív - ktorý je vlastne macerátom mrkvy v slnečnicovom oleji a je bohatý na antioxidanty - hlavne ß-karotén.
Nakoniec som vybrala frakcionovaný kokosový olej. Jedná sa o frakciu/časť kokosového oleja, ktorá sa skladá zo stredne dlhých mastných kyselín, prevažne kaprylovej (počet uhlíkov 8 - značí sa C8) a kaprickej (C10 - počet uhlíkov 10). A čo ja na nich také zaujímavé? Tieto mastné kyseliny sa na rozdiel od dlhších (olejová napríklad) naozaj vstrebávajú hlboko do pokožky a vyživujú ju. No a ďalšia výhoda - to všetko bez mastného efektu, jedná sa o jednu z najľahších olejových zložiek.

Za hydrolát som zvolila zčasti ružovú vodu - nenahradila som ňou celú vodnú frakciu, pretože jednak som jej nemala toľko, a jednak som nechcela aby to voňalo príliš ružovou vodou, lebo som krém chcela navoňať inou vôňou - v súčasnosti mojou obľúbenou - bielym čajom.

Pozrite si recept a nevadí, že nemáte jednu či viac zo zložiek - môžete recept realizovať aj bez nich, akurát už nebude mať tie isté účinky. 

Tiež môžete zameniť ktorýkoľvek olej za iný.

PS: Môj priateľ ho úspešne natiera na seba a tiež sa mu páči - vraj mu pomáha zbaviť sa malých šupiniek na koži, ktoré sa mu občas vytvoria po holení.



Recept

Olejová fáza
10g oleja z mrkvových tkanív
16g avokádového oleja
16g frakcionovaného kokosového oleja
16g Olivemu 1000

Vodná fáza
70g minerálnej vody
50g ružovej vody

Vo fáze chladnutia
0.6g kyseliny hyaluronovej rozmiešanej v 13g minerálnej vody
2g    koenzýmu Q10
2g    extraktu z grepfruitových jadierok (konzervant)
20    kvapiek vône White Tea (nepovinná)


Postup

1) Rozmiešajte kyselinu hyaluronovú (ktorá je bielym práškom) v minerálnej vode (ja som vzala časť plánovanej vodnej fázy, ktorá mala byť 83g vody a 50g ružovej vody). Vznikne tak priesvitný gél. Do neho môžete primiešať koenzýmu Q10 a extraktu z grepfruitových jadierok.

2) Vo vodnom kúpeli zohrejte vodnú fázu na 70°C. 
3) Zároveň roztopte Olivem 1000 v zbytku olejovej fázy a zahrejte na 70°C.
4) Keď obe fázy dosiahnú požadovanú teplotu, odstavte a pomaly vlejte vodnú fázu do olejovej za stáleho rýchleho miešania. Môžete si pomôcť mixérom.
5) Keď všetko zemulguje, vložte nádobu do studenej vody, aby ste urýchlili chladnutie. Stále miešajte. 
6) Keď je teplota menej ako 50°C, môžete pridať zmesi pripravenej v kroku 1). Poriadne vmiešajte.
7) Úplne nakoniec pridajte vôňu, ak chcete.

Tip: V prípade, že nemáte kyselinu hyaluronovú, pridajte 13g minerálnej vody do vodnej fázy.
Oleje môžete zameniť za iné tekuté oleje, ale počítajte so zmenou mastnosti.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Literatúra
[1]  Puglia C, Bonina F. In vivo spectrophotometric evaluation of skin barrier recovery after topical application of soybean phytosterols.J Cosmet Sci. 2008 May-Jun;59(3):217-24.